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鍛鍊核心肌群留意這幾點，才能有效又安全！ - 泛科學

說到鍛鍊核心，許多人會先想到現在年輕人的短上衣與若隱若現的腹肌線條。 ... 正是利用這種電阻特性的差異，才能夠明確地理解身體組成，而這就是相位角的實際狀況。

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