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栗子的功效
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栗子的营养价值及营养成分_功效与作用 - 美食天下
3、 栗子是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾,厚补胃肠的作用; 4、 栗子含有丰富的维生素C,能够维持牙齿、骨骼、 ...
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