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減肥健身必吃4種健康高纖小食營養師教你如何選擇零食 - U Food
除此之外,栗子有豐富的維他命C, 每100克有43毫克,佔每天所需的72%。 2. 粟米. 與栗子相似,碳水化合物含量高,有21克。但粟米高 ...
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