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孕婦吃柿子的「2大好處」，懷孕不宜多吃切忌空腹食用

柿子含有豐富的水溶性膳食纖維，具有潤腸通便的功效。 孕婦因懷孕後激素分泌異常，加之腸胃壓力增大，較易出現腸胃不適以及便秘症狀，適量吃一些柿子有助 ...

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