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柿子 熱量 一顆
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健康網》柿子可預防乾眼症! 但不建議和這類食物一起吃
營養師陳嫚羚在臉書粉專「營養嫚嫚說-嫚嫚營養師」發文表示,大約一個拳頭大小的柿子,重量約為240公克,熱量約133大卡,想控制熱量及需控制血糖的人建議 ...
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