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秋柿降膽固醇，吃柿子的4個好處 - Heho健康

柿子 具有豐富的抗氧化劑，包括許多酚類化合物，如原花青素、單寧、兒茶素、類胡蘿蔔素、芥子鹼、無色花青素、山奈酚、槲皮素等。這些生物活性成分大多數能 ...

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