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雞蛋竟不能和這超營養食物一起吃！4種不健康的吃法

而醃漬品中含有的亞硝酸與胺在體內結合，就會產生亞硝胺這種致癌物質。 ... 柴魚片中的維生素D能夠促進豆腐中的鈣質吸收，是讓營養也加乘的好選擇。

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