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柳橙慘輸！ 蔬果類維生素C含量「它」最多：竟比柑橘還高2倍

水果好營養，2022年9月27日— 100克番茄含27毫克的維生素C，其含有β-胡蘿蔔素、維生素E、維生素C、維生素K、葉酸等多重營養，而「茄紅素」已被證明能預防冠心病、腦血管 ...

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