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營養師曝1杯柳橙汁「恐怖熱量真相」 網傻眼：是陷阱

她指出1杯柳橙汁（約360ml），大約含4顆柳丁，相當於8顆方糖量，逼近全糖手搖飲的糖量。 高敏敏表示，之前遇過門診患者，血糖控制一直不理想，原來家人 ...

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