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果汁不等於健康，飲用記得要適量！ - 照護線上

但是醫學界逐漸發現飲用果汁也有很多壞處。 ... 個柳丁（1個柳丁=1份）才能榨成，所以選擇喝柳橙汁的話所獲得的糖分和熱量是吃柳丁的2.5-3倍。

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