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褪黑激素使用量十年內成長兩倍！藥師：三大族群不建議吃

「醫師知道我服用柔拍（Z-drug，使蒂諾斯學名藥）會夢遊之後，再也不開柔拍 ... 酸棗仁：鎮靜、抗焦慮酸棗仁含有酸棗仁皂甙，在中醫藥典有安神功效， ...

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