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柔軟度標準
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超軟Q!世新校長做體適能柔軟度打敗大學生
... 校內師長得參加體適能測試,校長賴鼎銘親自示範仰臥起坐、坐姿體前彎等動作,沒想到身體柔軟度與肌耐力表現,竟然打敗了大學生的體適能標準成績。
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