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如何「省」用安眠藥～減少安眠藥使用的妙方

若停藥後，不僅再次失眠，還連帶有焦慮、肌肉緊繃等無關睡眠的症狀，這就是所謂安眠藥的「戒斷症狀」。相對來說，選用「非苯二氮平類藥物」以及盡量放慢減 ...

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