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安眠藥吃一片能睡多久一片安眠藥足以保持8小時睡眠 - 每日頭條

一顆安眠藥可以保持深度睡眠2個小時，保持正常睡眠8個小時的。但是由於每種安眠藥的類型不同，所以口服不同的安眠藥，有效的時間也是不同的。比如像地西泮 ...

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