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枸杞用熱開水泡還是冷開水泡呢？需要泡多長時間可以泡 ... - 劇多

至於如何能夠更好的吸收其營養成分呢？這個還真有講究的，水要選80度左右的熱水，假如溫度過高的話會把枸杞子中的多糖等營養物質“燙壞”。一般泡枸杞一杯水 ...

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