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媽咪寶貝 5月號／ 2017 第199期 副食品新觀念，Update了沒？

材料雞胸肉40公克、洋蔥20公克、南瓜100公克、水 50c.c.。作法 1. ... 白米洗淨、泡水,蒸熟煮成稀飯。 ... 將糙米、白米(或白飯、糙米飯半碗)與水以1:6比例煮成粥。

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