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長壽果的營養價值很高,但是你知道它是什麼嗎？ - Hart

碧根果仁是一種堅果類食品。它又名為長壽果，由此可看出碧根果的營養價值是非常高的，但是你知道它有哪些營養價值嗎，並且碧根果仁吃了有什麼好處呢?

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