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果 果 堅果 變 貴
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吃夏威夷豆補腦、助瘦身,一天「吃這樣的量」就夠了!
有助減肥夏威夷果的是脂肪含量最高的堅果,每一份(28克)就有200大卡,但它 ... 結束時,夏威夷豆組的人減掉了0.4 公斤,而其他組的人體重保持不變。
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