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來杯果汁沁涼一夏！ 包裝『果汁含有率100%』真有營養？

尤宣文營養師建議，要以健康的角度選擇包裝果汁的話，盡量以100%果汁含有率為主，有標明無濾渣更佳，不過雖說無添加，但水果中果糖含量也不少，小心別喝 ...

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