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19億少女的老公林更新身材好，肌肉身材顯魅力，他是怎麼練的？

其實林更新的健身時間非常的長，他從20多歲的時候就開始進行健身了，因為他是一個男明星，所以對於身材的管理是非常嚴格的，而健身就是管理身材最好的辦法。 當我們在開始 ...

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