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失眠與焦慮交互影響3招自我觀察採1保養不再惡性循環 - 民視新聞

而多數罹患慢性疾病的年長者，因為腦部血液循環不良，影響自律神經平衡，容易感到痠痛、麻木，以致於晚上的睡眠品質也變差。失眠患者是否有焦慮傾向？

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