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枕頭
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《挑選枕頭篇》枕頭的高度多少最適合呢?
為什麼需要枕頭?讓身體能保持最自然的姿勢,並填補頸椎的縫隙、支撐頭部若睡眠時沒有使用枕頭,脖子將會無法支撐,並且在睡覺時感到負擔,最後造成肩頸僵硬和頭痛。
確定!
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