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別穰你的寢具，變成粉刺痘痘的培養皿！ - ERIGANCE愛芮肯

你的床單、枕頭套多久沒換了！ 一個禮拜？一個月？ ... 皮膚上油脂、汗水等髒污都會沾在枕頭及棉被上? 枕頭套：一周換一次. 床單棉被：10天換一次.

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