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睡覺不用枕頭最健康？！ - 睡眠達人irest

尤其是高度較高、硬度較硬的枕頭，對脖子壓力更大，導致肩膀痠痛的症狀惡化，早上起床時甚至會頭痛。 」仔細分析他的理由，其實是指出枕頭太高會導致種種 ...

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