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枕頭太高打呼
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睡覺打呼- 为什么睡觉老打鼾?晚上睡觉打鼾怎么办? 知乎专栏簡
睡姿:仰臥睡覺時,重力對喉嚨的影響會使氣道變窄,打呼通常也最頻繁和響亮。 睡眠不足:睡眠不足,喉部肌肉可能會過度放鬆。 床墊、枕頭不合適:枕頭太睡覺打鼾代表有 ...
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