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枕頭太高打呼
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枕頭推薦:10大日本熱銷枕頭,拯救你的肩頸酸痛、打呼問題
若枕頭太高,則會讓脖子懸空,導致肩頸痠痛、或是落枕,根據研究最好頸椎跟枕頭呈15度左右為理想,實際大家可以躺躺看來比較喔! ② 枕頭大小也很重要. 2022枕頭推薦肩頸 ...
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