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枕頭太高打呼
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打呼太嚴重會停止呼吸? - Pokémon Sleep
使用兩側較高的側睡枕或能把手腳放上去的大抱枕,可使側睡的時間變得更長。 《 Pokémon Sleep》具有錄下睡眠時環境聲音的功能,如果覺得睡不好,不妨確認看看自己的打呼聲 ...
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