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枕頭太低頭痛
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關心父母最佳書籍:居家必備生活保健護照 - 第 30 頁 - Google 圖書結果
枕頭太 高或太低都會影響頸部肌肉的自然放鬆,成人枕頭以寬 15 ~ 20 釐米, ... 另外,對於中老年人來說,頭痛、愛起夜、神經衰弱等小毛病可能也是引起你失眠的主要原因。
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