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枕頭太低頭痛
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枕頭高度多高才對?學會枕頭挑選3招,肩頸放鬆熟睡到天亮
枕頭太低 時氣管與食道都不順,可能感覺呼吸困難,一直翻來翻去很久睡著; ... 病,還可能引起頭痛、胸痛、背痛、手部痠麻、注意力無法集中等等問題。
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