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【親子健康】想有覺好瞓? 3招維持健康睡眠姿勢

內容提供：陳嘉賢（脊骨神經科醫生) ... 要保持脊椎正常弧度，不要「攣弓蝦米」般睡，原因是會增加頸椎、脊柱和骨盆的壓力，從而導致背部和頸部疼痛。

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