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後腦勺痛到整個人跳起來低頭族2招可紓緩「枕神經痛」 - | Love ...

如果診斷時發現病人的肌肉太僵硬，還會搭配物理治療。「建議可以使用熱敷，讓局部僵硬的肌肉鬆開，並配合適當休息，」黃婷毓指出。如果口服藥以及物理治療都沒有效果，才會 ...

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