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手機追劇小心後腦杓痛爆醫傳授「預防6撇步」 - Yahoo奇摩新聞

林志豪提醒，當枕神經痛發生時，許多人直覺想到就是要去按摩它，但是千萬不可以這樣做，「過度按摩有時會讓神經發炎更厲害，可以試試冰敷或熱敷。

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