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板腱牛肉湯
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高蛋白低脂的番茄牛肉羅宋湯食譜來了!簡單5步驟就能完成!
在牛肉的選擇上推薦熱量比較低的牛腱,但口感也相對比較硬、比較老,傳統的做法選擇牛腩(牛肋條)和牛尾比較多,口感也更軟糯,但是熱量也較高一些, ...
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