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手指操過頭易罹板機指.該如何治療? 平常多熱敷!專業醫師教你 ...

出現板機指症狀，可掛復健科或骨科，如果症狀屬於輕微，建議從生活習慣做調整，包括熱敷，多讓手指休息，避免手指頻繁彎曲、抓握及過度使用；也可以進行超音波、蠟療等復健 ...

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