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板機指 熱敷 冰 敷
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板機指疼痛伸不直!手指肌腱炎怎麼辦? - 菁英診所再生醫療
當疼痛再度發生時,立即停止引發疼痛的活動,用冰塊輕敷於痛點,做做手指伸展運動,才能與板機指保持距離、邁向康復。 增生療法/ PRP 須知. 有些情況則不適合增生療法, ...
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