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更年期後得「板機指」與荷爾蒙有關！一招握拳再放開改善70 ...

關節疼痛☀肌腱炎☀女性到了更年期，受到荷爾蒙的變化，開始有了一些問題產生，板機指就是其一，日本整形外科專業醫師推薦簡單方法，伸展手掌再握拳就 ...

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