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家長必讀！用餐時必學的祕密，讓孩子大口吃下營養蔬菜！

五種方式讓孩子多吃蔬果 · 延長家庭用餐時間。 · 在餐桌上事先切好一口大小的水果和蔬菜。 · 特別關注引導：預留時間一起共享含蔬果的早餐，不匆忙出門。

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