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[問題] 健身經驗0新手求推薦板橋府中- 看板MuscleBeach

養成健身習慣2.希望先從機械式的開始熟悉3.增重不知道對於我這樣的入門者適合購買教練課程嗎？本身比較希望有教練可以提供訓練菜單及飲食菜單從0開始 ...

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