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松果體的奇蹟: 覺醒內在潛能, 改寫人生與身體的劇本| 誠品線上

松果體 在分泌褪黑激素的時段最為活躍，約為半夜兩點到四點之間，這段時間人們較容易和宇宙智慧連結。 相反地，由於白天停止分泌，因此就算睡午覺，也不會製造出多少褪黑 ...

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