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東 坡 肉 便當熱量
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https://www.harpersbazaar.com/tw/beauty/bodyandhealth/g38890917/vacation-diet-diary/
年菜怎麼吃不容易胖?營養師分享5個過年飲食攻略 - Harper's ...
營養師建議像「蹄膀、東坡肉、肥腸、獅子頭、臘肉、香腸」較重油、重鹹調味的肉品,改成熱量與油脂較少的海鮮代替更好,像是「鮮蝦、花枝、魚、牛腱、 ...
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「東 坡 肉 便當熱量」
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