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膽固醇食物｜吃蛋黃易令膽固醇過高？營養師拆解迷思揭2大 ...

每日吃兩隻雞蛋可以嗎？吃蛋不宜吃蛋黃？有營養師指出，很有人吃雞蛋時會避開吃蛋黃，擔心膽固醇過高。她拆解吃雞蛋的迷思，講解其營養價值和作用。

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