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東華e學院登入、東華成績、東華大學在PTT/mobile01評價與討論

當然在練習體位法時，得以訓練身體肌耐力、訓練柔軟度與協調性、培養覺知與靜心習慣、達到身體與內在的平衡。 本次系列課程，以正位和呼吸進入身體的聯繫，從練習體位法 ...

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