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專家點名「有菜有肉6飯類」藏熱量炸彈最肥一份直逼1330大卡

3、三寶飯：960大卡，這還是只有肉跟飯的熱量，加上配菜後熱量大約在1330大卡，比炸雞腿便當熱量還高，建議盡量避開肥肉、雞皮、鴨皮！

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