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咖啡也不行？醫師：更年期這些東西不要碰！否則加重心悸失眠

喝茶會加重更年期的心悸症狀，而且也不適於有失眠的更年期患者。 咖啡、茶; 喝豆漿： 含有大豆異黃酮，又稱植物性雌激素，堅持喝豆漿，能夠補充 ...

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