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杏鮑菇算蔬菜嗎
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2021 國泰漾e夏健康知識大挑戰
素食者除了豆類食物是主要的蛋白質來源之外,建議可以多吃菇類與芽菜類。菇類包含香菇、杏鮑菇、蘑菇、金針菇…等,雖然是屬於蔬菜類,但也含有較高的蛋白質成分,同時 ...
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