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杏鮑菇算蔬菜嗎
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https://health.tvbs.com.tw/nutrition/339742
「杏鮑菇」是寶藏好食材!能助消化、穩定血壓菇類有「這些 ...
營養師張宜婷也表示,杏鮑菇屬蔬菜類,富含多醣體、高纖,且含有豐富胺基酸成分,在吃菜時,部分用菇類取代蔬菜是很好的方式。 看更多:「明天見」也要多 ...
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