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杏鮑菇算蔬菜嗎
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健康成人每天的纖維建議攝取量是20~38g 不過大家 ... - Instagram
大家知道每天需要吃到多少膳食纖維嗎根據衛福部建議,健康成人每天的纖維建議攝取量 ... 除了圖中的蔬菜,菇類也含有豐富的纖維像是我們常吃的#香菇、#杏鮑菇、#木耳, ...
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