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水果愈甜含糖愈多？實測5種水果含糖量恐顛覆你想像

有些水果吃起來很甜，但含糖量不高，例如西瓜、香瓜、杏桃，吃起來不甜但糖份不少的包括奇異果、柑橘類、火龍果等。 糖尿病患者該怎麼吃水果？ 醫師建議 ...

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