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糖尿病患者過年想吃水果卻不敢吃？如何吃水果不升糖 - 阿波羅網

至於含量在16%以上的水果，如石榴、香蕉、大棗、紅果，則不要食用，尤其是加工製成的蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏干、桃干或果脯，則必須禁忌。

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