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杏果功效
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防4大併發症!程涵宇營養師:必吃10大助排便食物
研究發現,奇異果有的天然酵素、寡糖能夠促進腸胃蠕動,除了能夠改善便祕和脹氣的問題,還有穩定血糖的功效。 無花果. 無花果中的酵素是無花果素,能夠 ...
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